【断酒90日目】耐え難い【イライラ】

もふもふ

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お疲れ様です。もふもふです。

昨日は、自分で制御できないほどの、イライラにおそわれました。

このイライラは断酒のせい？

わかりません。断酒が原因かどうか。

ほんとに制御不能なくらい、イライラしたのです。

何に対しても腹が立つし、物に八つ当たりしたい衝動がすごかったのです。

断酒だけでなく、目標（60歳でセミリタイアする目標、アッパーマス層になるという目標）のために、いろいろな制約を課しているので余裕がないのかな？

昨夜は、よく耐えたと思います。家にお酒を置いてなかったので耐えられた。

雨降ってたし、寒かったので、飲酒欲求よりコンビニに行く億劫さが勝ちました。

やばかったです。